腸の動きが悪い便秘さん 大腸の便が移動するために必要な蠕動（ぜんどう）運動が弱くなることで、うまく便が押し出せなくなって起こる便秘を弛緩(しかん)性便秘と言います。 蠕動運動とは、腸が縮んだり緩んだりを繰り返す収縮運動です。 健康な腸は一定のリズムで蠕動運動を … 続きを読む 腸の動きが悪い便秘さん